Pilates para a Terceira Idade!

A administração municipal, por meio da secretaria de Assistência Social, Secretaria de Esporte e Secretaria de Saúde, está retomando as aulas de Pilates voltadas para a terceira idade!

Se você faz parte desse grupo, não perca essa oportunidade de cuidar da sua saúde e bem-estar! O Pilates traz inúmeros benefícios para a terceira idade, ajudando a melhorar a postura, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade e promover o equilíbriofísico e mental.

As inscrições estão abertas e podem ser feitas diretamente no CRAS. Não deixe de participar! Governo em ação, município em evolução.